Экология физической культуры человека - реферат

Доктор био наук, академик Интернациональной академии информатизации, доктор Р.А. Абзалов, кандидат био наук A.И. Зиятдинова, Казанский муниципальный педагогический институт

Актуальность экологических заморочек подчеркивается тем, что в Международном эталоне высшего образования по физкультуре имеется особая учебная дисциплина - "Экология". Так как все предметы учебного плана рассматриваются исходя из убеждений профессии, "Экология" на факультете Экология физической культуры человека - реферат физической культуры также просит проф подхода. Данную учебную дисциплину нужно рассматривать, на наш взор, как экологию физической культуры. Экология как область познаний устанавливает закономерности взаимодействия организмов меж собой и с окружающей их средой, а на современном шаге это трактуется как взаимодействие человека с природной средой [5], потому что физкультура Экология физической культуры человека - реферат как часть общей культуры общества ориентирована на укрепление здоровья, развитие физических возможностей человека. Формирование физической культуры осуществляется при участии средств физической культуры: физических упражнений, гигиенических причин, режима труда и отдыха, естественных сил природы, которые оказывают влияние на человеческий организм комплексно.

Исходя из этого, мы рассматриваем экологию через призму физической Экология физической культуры человека - реферат культуры. Экология физической культуры изучает отношения человека с окружающей средой в критериях мышечных занятий в процессе изменяющихся критерий сферы обитания человека. Этот процесс включает комплекс морфологических, физиологических преобразований в организме, обеспечивающий возможность специфичного стиля жизни в определенных критериях наружной среды. Многие природные и в особенности адаптогенные причины Экология физической культуры человека - реферат вместе с положительным воздействием оказывают и негативное воздействие на человеческий организм [2]. Познание закономерностей и физиологических устройств приспособления человека к разным климато-географическим, производственным условиям, к физическим нагрузкам зависимо от экологических закономерностей, позволит доказать принципы их отношений, направленных на сохранение и укрепление здоровья человека [2], в особенности в процессе его роста и развития Экология физической культуры человека - реферат с внедрением главных средств физической культуры.

Двигательная деятельность, будучи специфичной формой людской деятельности, содействует совершенствованию организма, включая все главные средства физического воспитания [6]. Средством двигательной деятельности осуществляется взаимодействие организма с окружающей средой, происходит приспособление его к изменяющимся условиям среды. Тренированный к физическим нагрузкам организм становится более устойчивым к изменяющимся Экология физической культуры человека - реферат условиям среды, также характеризуется специфичными особенностями функционирования отдельных физиологических систем как в покое, так и во время нагрузки. Наши экспериментальные исследования в течение долгого времени, также наблюдения в естественных критериях обитания организма в процессе воздействия на него разных двигательных режимов позволили установить закономерности функционирования сердечно-сосудистой системы и устройств ее Экология физической культуры человека - реферат регулирования, а именно в растущем организме. Как понятно, двигательные режимы различной интенсивности можно рассматривать как причины, вызывающие разные конфигурации в человеческом организме. Двигательная активность в критериях предоставленной двигательной свободы, обычно, ведет к нормальному росту и развитию организма, а именно его физических свойств, также многофункционального состояния сердца [6]. Это мы можем представить Экология физической культуры человека - реферат как экологическую норму. Усиленная двигательная активность, вызывая существенное беспокойство всех систем организма, а именно сердечно-сосудистой, ведет к стимулированию процесса развития, также многофункциональному созреванию его систем [7]. Так, периодические тренировки плаванием лабораторных животных приводят к гипертрофии миокарда, развитию возрастной брадикардии тренированности и повышению сердечного выброса [1, 3]. Это можно рассматривать как Экология физической культуры человека - реферат следствие нарушения экологического равновесия, т.е. воздействия на организм усиленного двигательного режима. Не считая того, нами было исследовано воздействие на организм ограничения двигательного режима - гипокинезии. В этих критериях мы нашли понижение темпов многофункционального развития организма, а именно сердца. У лабораторных животных замедляется процесс возрастного роста массы сердца и массы Экология физической культуры человека - реферат тела. На относительно высочайшем уровне сохраняется ЧСС, процесс гипертрофии миокарда развивается малыми темпами, и как следствие - низкие характеристики сердечного выброса [1, 3]. В этом случае мы это рассматриваем также как выход организма из экологического двигательного равновесия. Эти два двигательных режима не являются последними вариациями двигательной деятельности, ибо, согласно систематизации Экология физической культуры человека - реферат доктора Р.А. Абзалова (1985), имеются еще два режима двигательной активности: резко усиленная двигательная активность и резко ограниченная двигательная активность, которые вызывают более выраженные и глубочайшие конфигурации в растущем организме. Но и вышеуказанные режимы двигательной активности сопровождаются значительными многофункциональными переменами возрастающего организма, их можно считать выходящими за границы границы рационального Экология физической культуры человека - реферат функционирования физиологических систем. Они являются соответствующими конкретно для данных критерий взаимодействия организма с самой природой двигательной деятельности человека. Направляет на себя внимание тот факт, что эти условия двигательной активности не только лишь по-разному оказывают влияние на функциональное развитие организма, да и выраженность этих конфигураций оказывается различной. Мышечные тренировки в большей Экология физической культуры человека - реферат мере стимулируют функциональное развитие сердечно-сосудистой системы, а гипокинезия, напротив, в наименьшей степени тормозит развитие главных функций организма. Все же оба варианта можно рассматривать как изменение экологического равновесия в двигательной активности человека. На наш взор, самое главное, что отдаленные последствия воздействия вышеуказанных отклонений в экологии двигательной активности организма Экология физической культуры человека - реферат неопознаны и требуют исследования.

В нашей лаборатории не только лишь проводились исследования по выявлению многофункциональных конфигураций возрастающего организма в критериях разных двигательных режимов, но также изучались деятельность сердца и физическая работоспособность организма деток в критериях загазованного атмосферного воздуха [4]. Исследования проводились со школьниками 8-10 лет, где одна группа проживала в Экология физической культуры человека - реферат критериях загазованного атмосферного воздуха, другая - относительно незапятнанного атмосферного воздуха. Не считая того, экспериментальная группа делала усиленные мышечные нагрузки. Возрастное урежение характеристик ЧСС в покое у деток в группе ослабленной двигательной активности некординально. Таким макаром, степень загазованности атмосферного воздуха значительно не отразилась на. показателях ЧСС. Так, если ЧСС в критериях незагазованного воздуха Экология физической культуры человека - реферат снизилась с 79,00+2,07 до 71,00+1,35 уд/мин, то в загазованных критериях эти характеристики находились в границах 80,32+2,31 - 76,00+1,95 уд/мин. В итоге периодических мышечных занятий у малышей характеристики ЧСС в критериях загазованного атмосферного воздуха за два года снизились на 9,29 уд/мин, а в критериях незагазованного воздуха - на 13,10 уд/мин, т.е. усиленная Экология физической культуры человека - реферат двигательная активность приводит к фактически схожему понижению ЧСС у школьников, живущих как в незагазованных, так и в загазованных критериях. Конфигурации ударного объема крови (УОК) дают важную информацию о многофункциональном состоянии сердца деток. У школьников, занимающихся мышечными тренировками и живущих в незагазованных критериях, характеристики УОК за два года возросли на 5,53 мл по Экология физической культуры человека - реферат сопоставлению с группой с ослабленной двигательной активностью. А у школьников, живущих в загазованных критериях, УОК при усиленной двигательной активности возрос на 9,63 мл по сопоставлению с двигательно ослабленными детками.

Как следует, как демонстрируют вышеприведенные результаты исследовательских работ, в критериях усиленной двигательной активности воздействие загазованного воздуха на функциональное состояние организма Экология физической культуры человека - реферат, и а именно на производительность сердца наименее выражено, чем в критериях обыкновенной двигательной активности, т.е. в критериях предоставленной двигательной свободы. Более того, изменение многофункциональных характеристик сердца при периодических мышечных тренировках даже в критериях загазованного воздуха более выражено, чем у малышей с несколько ограниченным двигательным режимом.

Таким макаром Экология физической культуры человека - реферат, экологию физической культуры мы рассматриваем как один из важных причин физического воспитания, и изменение ее критерий вызывает значимые конфигурации в растущем организме, а именно в сердечно-сосудистой системе. Более того, экология физической культуры содержит в себе и режимы мышечной тренировки, определение хороших зон мышечных нагрузок. Все это позволяет выделить экологию Экология физической культуры человека - реферат физической культуры в самостоятельную область экологических познаний.

Перечень литературы

1. Абзалов Р.А. Движение и развивающееся сердечко. - М., 1985.

2. Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека. - М., 1994.

3. Зиятдинова А.И. Регуляция функций сердца крысят, развивающихся в критериях гипокинеза и мышечной тренировки:Автореф. дис. ... канд. биол. наук. - Казань, 1994.

4. Ишмухаметов И.Б Экология физической культуры человека - реферат. Деятельность сердца малышей 8-10 лет в критериях загазованного атмосферного воздуха и физических занятий: Автореф. дис. ... канд. биол. наук. - Казань, 1993.

5. Реймерс Н.Ф. Пользующийся популярностью био словарь. - М.:Наука, 1991.

6. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические базы двигательной активности. - М.: ФиС, 1991.

7. Хрущев С.В. Воздействие периодических занятий спортом на сердечно-сосудистую Экология физической культуры человека - реферат систему деток и подростков //Детская спортивная медицина. - М.: Медицина, 1980.



ekologizaciya-demograficheskoj-politiki.html
ekologo-biologicheskaya-turistsko-kraevedcheskaya-muzejnaya-i-ekskursionnaya-rabota-programma-razvitiya-gou-dyuc-viktoriya.html
ekologo-ekonomicheskaya-situaciya.html